パワースポット、筆遊びで有名な雁田薬師浄光寺。護摩法要、厄除け祈願、がん封じ、息災延命の祈願寺。癒しの里霊園。

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2016年3月26日

今日は住職が子供達にナイフの使い方を...

今日は住職が子供達にナイフの使い方を教授。えんぴつをナイフで削ることはあまりしなくなりましたが、こうやって実用的な利用によって慣れてくれると嬉しいです。

2016年3月23日

【4月2日(土)心呼吸講座参加者募集】 ...

【4月2日(土)心呼吸講座参加者募集】

春、お寺で静かな時間を過ごしませんか?

浄光寺ではにぎやかな催しと
静かに自分に向き合う催しと
両方ございます。

今回は呼吸のお話し。

呼吸に意識を集中すると、
忙しく考えいる頭がだんだん静かになります。

呼吸を整えるだけでこれだけの効果がある!
映寿和尚の講話と実践の講座。
 

【内容】
 
なぜ呼吸なのか?
呼吸に集中するとどのようなよいことがあるの?
なぜ?ビジネスパーソンが今瞑想なのか?
忙しく時間がない女性にもおすすめ。
集中力がつくわけは?
平常心になれるには呼吸が関係している。
などのお話し。
 

それらの説明から、呼吸に集中する実践
ラクな姿勢で座り行います。

5分、10分、10分。
 

【質疑応答】
 
感想をシェアします。
1ヶ月2ヶ月続けている方もいますので
いろいろなお話が聞けると思います。
 

【日時】

4月2日(土)10時〜11時30分
浄光寺本堂にて
 

【人数】12名まで

アットホームな雰囲気で 
お一人でもお気軽に参加できます(^^)

【参加費】2000円

当日受付にてお支払いください。

【服装】

リラックスできる服装
 

参加希望の方はメッセージ、またはコメントで
お名前・人数お知らせください。

折り返しご連絡いたします。
 

問い合わせ
026-247-5514 諏訪戸
 

※3ヶ月続いた方は「心呼吸」の書をプレゼントしています(^^)

お寺で婚活!スラックラインで結ばれる...

お寺で婚活!スラックラインで結ばれる良縁に期待。

2016年3月20日

連休中日、信州はとても寒い1日となりま...

連休中日、信州はとても寒い1日となりました。今日は朝から薪ストーブが大活躍!体を温めたあとは、お餅を焼いて食べ内側からも温まりました(*^o^*)寒い日なりの楽しみ方がありますね。

2016年3月18日

春休みに入った子供達、一日中お寺にい...

春休みに入った子供達、一日中お寺にいます。スラックラインや遊びの合間に、お手伝いもしてくれます。ナタを使い古い材木を割って焚付けを作ってくれました。とても助かります。

2016年3月17日

小布施の小学校も本日卒業式を終え、子...

小布施の小学校も本日卒業式を終え、子供達はいよいよ春休み!天気も良くなってお寺に集まった子供達、今日はサッカーをやっています。元気な声を聞くと大人も元気になりますね。

2016年3月10日

和尚さんからちょっと良い話が聞ける! ...

和尚さんからちょっと良い話が聞ける!
「かりだ薬師法話会」
浄光寺ではどなたでもご自由にご参加いただける法話会を4月から毎月開催致します。日常生活に役立つようなちょっと良い話を住職や副住職がお伝え致します。

日時:毎月第2土曜日 午前10時〜11時
会場:浄光寺本堂(赤い屋根が目印です)
会費:浄財(お気持ちを浄財箱へお入れ下さい)
※ご予約やお申し込みは必要ございません。

会場は椅子の用意がございますので足の悪い方も安心してご参加いただけます。

2016年3月7日

浄光寺副住職の林映寿和尚が日々体験し...

浄光寺副住職の林映寿和尚が日々体験したことやご縁や感謝など、日常におけるヒントや気づきをメルマガにて発信いたします。(月曜日から金曜日まで毎朝)
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3月7日のテーマは「自分をほめる」

人は他人と比べる習慣があります。

あの人は勉強や仕事が自分よりも出来る。
あの人は格好が良くていつも人気がある。

つまり、隣の芝生は青く見えるのです。

他人と比べるほど無意味な事はありません。
人の事を見ても表面的な部分しか見えませんので
どうしても良く見えてしまいます。

それより重要なのは
「昨日の自分」と比べる事です。
その日、自分がした事を振返り
自分が頑張った事を褒めて下さい。

特別なことでなくても

今日も休まず学校や仕事へ行けた
家族のために美味しい食事を作った
車を運転していて道を譲った
小さなゴミを拾った

出来ない事に目を向けるのではなく
出来た事にフォーカスするようにして下さい。

きっと1日に数回
自分を褒められると思います。

私は
今朝も早起きしてこのメルマガを書いた
自分を褒めようと思います。

それでは今日も良い1日をお過ごし下さい。

合掌 林 映寿
明日のメルマガのテーマは「利益」です。
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週末に子供達と裏山探検に出かけました...

週末に子供達と裏山探検に出かけました。登山道ではなく道なき道を隊長役の子供が突き進みます!後に続く子供達も大興奮。小さな子のサポートも子供達同士で行い、かなり急勾配な場所も突破できました。自然はたくさんの事を教えてくれます、自然は子供達を強くたくましくしてくれます。

2016年3月1日

学校から帰宅した子供達が集まり、遊ぶ...

学校から帰宅した子供達が集まり、遊ぶ前にまず宿題をやっています。6年生のお姉ちゃんが低学年の面倒をみてくれています。こうしてまた昔のように、異年齢交流が盛んになる事を願っています。

神秘的な3月1日を迎えました。早朝から...

神秘的な3月1日を迎えました。早朝からこの雪景色の石段を見たいという方が参拝に訪れました。静かな時間をご体験下さい。

2016年2月28日

子供達が駐車場にバスケットゴールを運...

子供達が駐車場にバスケットゴールを運びまたまた遊び空間が増えました。
小学生から高校生まで、日が暮れるまで交流が行われとても嬉しい事です。
スラックラインだけでなく、こうしてバスケットやサッカーなどたくさんのスポーツも楽しんでいます。

2016年2月22日

【3月 心呼吸講座参加者募集】 普段ど...

【3月 心呼吸講座参加者募集】

普段どのような呼吸をしていますか?
浅い呼吸?それとも深い呼吸でしょうか。

呼吸に意識を集中すると、
忙しく考えいる頭がだんだん静かになります。

呼吸を整えるだけでこれだけの効果がある!
映寿和尚の講話と実践の講座。
 

【内容】
 
瞑想とは。
なぜ呼吸なのか?
集中力がつくわけは?
平常心になれるには呼吸が関係している。
などの講義
 

それらの説明から、呼吸に集中する実践
ラクな姿勢で座り行います。
5分、10分、10分。
 

【質疑応答】
 

感想をシェアします。
1ヶ月2ヶ月続けている方もいますので
いろいろなお話が聞けると思います。
 

【日時】

3月5日(土)10時〜11時30分
浄光寺本堂にて
 

【人数】12名まで

アットホームな雰囲気で 
お一人でもお気軽に参加できます(^^)

【参加費】2000円

当日受付にてお支払いください。
 

参加希望の方はメッセージ、またはコメントで
お名前・人数お知らせください。

折り返しご連絡いたします。
 

問い合わせ
026-247-5514 諏訪戸
 

※3ヶ月続いた方は「心呼吸」の書をプレゼントしています(^^)

2016年2月21日

お寺で自然体験!浄光寺境内地に突如現...

お寺で自然体験!浄光寺境内地に突如現れた空中に浮く不思議なテント!宇宙船のようなこの中に大人なら3人も寝る事が出来ます。ロンドン生まれのテントサイル。詳細はテントサイル長野のホームページをご覧下さい。
http://tentsile-nagano.com

2016年2月8日

蔵に眠っていた古い板を洗って干して、...

蔵に眠っていた古い板を洗って干して、磨いて塗装して、机を作りました。古い材料も磨けばこんなに輝きます。

2016年2月2日

浄光寺では動の取り組みと静の取り組み...

浄光寺では動の取り組みと静の取り組みをしております。
心を見つめる静の時間
1月30日(土)に開催した
心呼吸講座ご参加の方からのご感想です。

・・・・・・・・・・・・・・・

FBで心呼吸の教室開催を知り、迷うことなく申し込みをしたあの時の直感が私にドストライクでした心呼吸しながらこれからを、今までと少し違った気持ちで過ごしていけそうな気持ちがします。(帰り道、何年も探していた物をツルヤで発見しました!すごい事です)本当にありがとうございます。

・・・・・・・・・・・・・・・

呼吸に意識を集中すると、忙しく考えいる頭がだんだん静かになります。1日、数分でもゆったりした呼吸を心がけるのはいかがですか?吐く息に集中するとよいようです。

外遊びやキャンプを快適に過ごすグラン...

外遊びやキャンプを快適に過ごすグランピング。今年は浄光寺もグランピングに挑戦します。快適にお寺で外遊び!
テントサイル、ツリーハウス、焚き火、ダッチオーブン、スラックライン、空中ヨガ。

2016年1月25日

【1月 心呼吸講座参加者募集】 〜前回...

【1月 心呼吸講座参加者募集】

〜前回の感想から〜

・世の中のタイミングに合ってくる。
・脳を休めることができた。
・五感が研ぎ澄まされる、仕事前に活用したい。
・時間に追われて頭がぐるぐるしていたのがスッキリした。
・平常心に戻れるのが気持ちいい。
・1分でもいいということがわかり、日常に取り入れることができそう。
 

〜感想ここまで〜
 

呼吸を整えるだけでこれだけの効果がある!
映寿和尚の講話と実践の講座。
お一人で参加される方も多いです。
 

【内容】
 

なぜ呼吸なのか?
集中力がつくわけは?
平常心になれるには呼吸が関係している。
などの講義
 

それらの説明から、呼吸に集中する実践
ラクな姿勢で座り行います。
5分、10分、10分。
 

【質疑応答】
 

感想をシェアします。
1ヶ月2ヶ月続けている方もいますので
いろいろなお話が聞けると思います。
 

【日時】

1月30日(土)10時〜11時30分
浄光寺本堂にて
 

【人数】12名まで まだ余裕があります!
 

【参加費】2000円
 

参加希望の方はメッセージ、またはコメントで
お名前・人数お知らせください。
折り返し連絡いたします。
 

問い合わせ
026-247-5514 諏訪戸
 

※3ヶ月続いた方は「心呼吸」の書をプレゼントしています(^^)